O Setembro Amarelo é um movimento de conscientização sobre a prevenção do suicídio. Criado em 2014 pelo CVV (Centro de Valorização da Vida) e parceiros, teve sua primeira edição em 2015 e desde então vem ampliando a discussão sobre saúde mental no Brasil.
A cor amarela foi escolhida em referência ao Dia Mundial de Prevenção do Suicídio (10 de setembro) e hoje ilumina prédios, pontes e monumentos, chamando atenção para um tema que, durante muito tempo, foi tabu.
Conversar pode mudar vidas
Em 2025, o tema da campanha é “Conversar pode mudar vidas”, reforçando a importância do diálogo como ferramenta de acolhimento. Falar abertamente sobre sofrimento emocional é um passo essencial para salvar vidas.
Segundo estudo da Unicamp, 17% dos brasileiros já pensaram seriamente em suicídio e 4,8% chegaram a elaborar um plano. No Brasil, 42 pessoas por dia tiram a própria vida. Esses números mostram a urgência de abrir espaço para conversas sinceras e responsáveis.
Quebrando o silêncio
Por muito tempo, falar sobre suicídio era visto como perigoso. Hoje, graças ao Setembro Amarelo, já sabemos que a informação, quando transmitida de forma correta, ajuda na prevenção. O movimento trouxe a discussão para lares, escolas, empresas e até para os condomínios, onde a convivência diária pode revelar sinais de alerta.
Sinais que merecem atenção
Alguns comportamentos podem indicar que alguém precisa de ajuda, como:
- Isolamento social repentino;
- Mudanças de humor e de hábitos;
- Perda de interesse em atividades antes prazerosas;
- Alterações no sono e no apetite;
- Frases como “quero desaparecer” ou “preferia estar morto”.
Reconhecer esses sinais pode ser o primeiro passo para evitar uma tragédia.
Como ajudar
A ajuda pode vir de várias formas: um amigo, um vizinho, um colega de trabalho ou familiares atentos. Nos condomínios, por exemplo, síndicos e moradores podem estar atentos e oferecer apoio inicial, mostrando disponibilidade para ouvir sem julgamentos.
Além disso, o CVV (Centro de Valorização da Vida) conta com voluntários preparados para conversar 24 horas por dia. Basta ligar para o 188, gratuitamente, ou acessar o site www.cvv.org.br para atendimento por e-mail ou chat.
Seja parte dessa mudança
Participar do Setembro Amarelo é criar espaços de diálogo, incentivar rodas de conversa e mostrar às pessoas que não estão sozinhas.
A prevenção é responsabilidade de todos. Cada conversa pode ser o fio de esperança que alguém precisa.
*Matéria criada com Auxílio de Inteligência Artificial.